なぜか夜ラン前に雪が降る。。これも日ごろの行いが悪いせいか。。夕食前に10㎞ほどのランニング。 夕食前なので急いで家に帰らなきゃ。夜ラン門限20時半だ!! ということで、ラン復帰後はずっとダラダラ走っていたのだが、今日は少しトルクをかけてみた。…
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