暖かく素敵な休日
のんびりと8時半過ぎに起床。
目覚ましをかけないで寝たのは久しぶりだ。
脚は疲れているものの、頭はスッキリ。
完全放電からの満充電状態。快感である。
午前中は本を読んだり、部屋を片付けたり、インドアな感じ。
昼前に自転車にまたがって豊平川の河川敷をひとっ走り。
いつもランでしか使わない道、昔にロードバイクをがっつりやっていたころは、トレーニングで使っていたが数年ぶりで自転車で走る。
クロモリMTB、太いタイアなのでスピードは出ないが、元気な太陽の下で快適なサイクリング。
丘珠あたりをブラブラして、昼は「亀仁」でラーメン。
札幌市内、鳥白湯系で一番好きなラーメン屋さんかもしれん。
昨日動き回ったからいいよね、と自分に言い訳を重ねて大盛で注文。
美味しゅうございます。
身体が喜んでいるわ。
その後、西に自転車を走らせて桑園のたまゆらに。
サウナでノンビリ汗を出す。
サウナ内のテレビでコンサドーレ戦をやっていた。
そんなにコンサドーレのことは詳しくないが、今年はなんだか調子が良いらしい。
サウナのお客さんも、戦況に一喜一憂してちょっとしたスポーツバーみたいだった。
シュートをはずすと、サウナ中のあちこちから「あぁ〜〜」とため息が漏れる。
ちょっと面白かった。
風呂を出てからは石井スポーツをブラリ。
XCスキーの板を見たかったが、ワックス系しか売っていなかった。来週、スキッドとニッセンに行ってみよう。
そろそろ寒くなってきたので、家に戻って掃除の続きをやって晩御飯食べて、あとは寝るまで本でも読もう。
うーん、久しぶりにしっかりとリフレッシュした休みになった。
やっぱり天気がいいと楽しいね。
つるやたかゆき