外ランを暫く放棄している。代わりにといっちゃなんだが、その分ローラー台は真摯に取り組んでいる。 毎日毎日、ハムスターライフだ。 暫くやっていて思ったのだが、このトレーニングもしっかりログに残したい。 今は時計を見ながら、時間で区切ってやってい…
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