ツルタカブログ

ファッション感覚でランしてる

極寒フットサル

朝から寒い。

ランも休んで、部屋の中で筋トレ&筋トレ。

身体が温まってよろしい。

 

部屋の掃除を軽くやった後は、スキッドでXCスキーのギアを色々と物色。

オーバージャケット欲しいなぁ。

でもXCスキー専用のアウター買うのももったいない話。

山用具で応用できるソフトシェルないかしら。

 

その後は、恒例のフットサル。

脚がたっぷり溜まっているので2時間ぶっ通しで走り回ることができた。

少し足技が出来るようになってきたかな。

得点にも絡むことができた。

それにしても施設が寒い。このシーズン、暖房代は別途かかるんだよなぁ。

いつか怪我しそうだ。

事前のストレッチは念入りにしておこう。

 

 

つるやたかゆき