郊外ラン
いつもの河川敷コースも飽きたので、今日はトレラン用バックパックに着替えを詰め込んで、走りいく。
適当なところを走って、適当な温泉に入って帰ってくる、そんなプランだ。
国道沿いの打ち捨てられた風景、住宅地の細い道、休日で賑わう公園、そういったものがドンドン脳内に入ってきて、リフレッシュされていく。
ぶっちゃけペースは遅いが、郊外をブラブラと走るのはこのペースくらいで丁度良い。
adizero boston6(ブースト2)は、こういうパーシャルなテンポでのランにも向いている。
23㎞ほど走って、温泉につかってサウナ入ってリフレッシュ!
露天風呂で空を見上げていたら、ゆっくり太陽が降りていった。
うーん、なかなかナイスな週末でごさんした。
つるやたかゆき