やりきる
ここ3日間は夜ランをしっかりと行った。
タイムはイマイチなのだが、それなりに身体を苛めることができ、充実したランニングだったと思う。
仕事をしながら走るという趣味をもつということは、簡単なようで難しい。(特にサラリーマンの方)
一日に仕事は8時間プラスαで必ず取られてしまう中、時間が確実にかかる『走る』という趣味を、どれだけのウェイトをもってエクストラで1日の中に放り込むのか。
お子さんがいる方などその時間の捻出は
もっと難しいだろう。
走りに行くたびに、30分なり1時間は確実にそこで消費されてしまう。
トレッドミルなら『ながら』で時間を使うことができるが、外を走った場合はせいぜい音楽を聴くぐらいしかできない。
考えてみればなんとも贅沢だ。
気分はリフレッシュされるかもしれないが、身体へのダメージは残る。
ケアをしなくては翌日からのお仕事にも影響が出るだろう。
これまた贅沢な話だと思う。
そういう諸々のリスクを理解した上で、生活と仕事とランを成り立たせている人はカッコいいと思う。
今週はそれが出来た、かもしれない。
来週はわからない。
でも、そういうことを意識して毎日、少しずつマイレージを伸ばしていこうと思う。
つるやたかゆき