疲労がまったく抜けないので、夜ランはキャンセル。走れば体内で血液がぐるぐるまわって疲労物質が流されるのだろうが、最初の一歩を踏むまでの根性が無かった。先週の土曜日に30㎞走って、日曜はローラー台90分。こんなんで疲労がたまるわけない。理由は土…
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