ここ3日間は夜ランをしっかりと行った。 タイムはイマイチなのだが、それなりに身体を苛めることができ、充実したランニングだったと思う。 仕事をしながら走るという趣味をもつということは、簡単なようで難しい。(特にサラリーマンの方) 一日に仕事は8時…
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