2016年のF１も今日のアブダビで終わる。 チャンピオンの行方がかかったレースだが（なんで最終戦までかかるかね・・情けないな、ロズベルグは・・）そんなことより、事実上のバトンのF１キャリアにおける最終戦となることの方が、個人的には重要だ。 17シー…

秋・冬のシーズンのランニングウェアは難しい。 走り始めは寒いし、数km走ると今度は汗の処理が問題となる。 汗の処理が十分でないと、どこかのタイミングで止まってしまったときに汗冷えの原因となる。秋・冬の汗冷えはランナーの最大の敵だ。 下手すると低…